Les sessions sport du programme Adone Feel Good
Juin 2017 – Agilité et esprit d’équipe à travers une initiation au rugby (soft)
Esprit d’équipe, solidarité et développement des automatismes sous un soleil de plomb, et le tout sans bobo !
Cette initiation aux techniques et à la spécificité des règles du rugby a permis à nos collaborateurs de développer leur agilité et leur capacité d’adaptation.
Un grand merci à Charles du Rugby Club Paris 15 !
Avril 2017 – Prendre de la hauteur et faire confiance à son équipier grâce à l’Escalade
En Avril, une quinzaine de collaborateurs se sont initiés aux techniques de l’Escalade.
Techniques de corde et gestuelle, maîtrise des appréhensions et challenge en équipe, une matinée dense en apprentissages !
Merci à Caps Aventure pour leur professionnalisme !
FEVRIER 2017 – Contrôler son stress et améliorer sa posture grâce au Yoga
En Février, une quinzaine de collaborateurs ont découvert les bienfaits du yoga et le pouvoir de la respiration en s’initiant au Warrior Yoga.
Animée par Aria Crescendo, cette session a permis de travailler sur le lâcher prise et la gestion du stress en améliorant l’équilibre, la concentration et le renforcement du corps.
Bienveillance et énergie positive étaient au rendez-vous !
Merci au studio Healthy Warrior et à Aria pour leur accueil
JANVIER 2017 – Manager par le bien-être…
Le 14 janvier dernier, une quinzaine de collaborateurs ont bravé le froid et le gel au pied de la Tour Eiffel pour une session de coaching running animée par Carmen Oliveras, membre de l’équipe de France d’Athlétisme et titulaire du brevet d’état d’éducateur sportif d’athlétisme.
Cet événement marque la naissance de la team Adone, et place résolument cette année 2017 sous le signe du sport et du bien-être.
Dépassement de soi, cohésion d’équipe, gestion du stress sont autant de valeurs chères au cabinet qui seront mises à l’honneur tout au long de l’année à travers une série d’initiations sportives et des coachings running récurrents, promesse de moments riches en convivialité !
Un grand merci à Carmen, et à notre partenaire PunchPower, spécialiste de la nutrition sportive, pour la dégustation produits !
